..и все же о спорте.
....вернулся. Вторая торпеда пошла в дальнее плавание.
Так вот, расскажу заодно и о спорте. Я, вообще, сторонник той точки зрения, что спорт вреден. Но от сидячей работы решил-таки заняться физической культурой.
Смастерил себе гантелю из подручных материалов:

кликабельно (1024х768 127kb)
Бицепс качаю теперь в краткие минуты отдыха. Трицепс там. Квадрицепс еще.
Вроде есть результаты.
Так вот, расскажу заодно и о спорте. Я, вообще, сторонник той точки зрения, что спорт вреден. Но от сидячей работы решил-таки заняться физической культурой.
Смастерил себе гантелю из подручных материалов:

кликабельно (1024х768 127kb)
Бицепс качаю теперь в краткие минуты отдыха. Трицепс там. Квадрицепс еще.
Вроде есть результаты.
no subject
это ШТАНГА!!!
(no subject)
no subject
мы переживаем!
(no subject)
no subject
(no subject)
no subject
(no subject)
(no subject)
no subject
(no subject)
(no subject)
no subject
(no subject)